Lo que como para ser fit y no aburrirme.

Hola, muchos me pregunta qué es lo que como diariamente para mantener mi vida fit y saludable. Ya son 10 meses de este estilo de vida, en los que además de comer saludable 5 o 6 días a la semana, también voy a entrenar entre 3 y 4 veces. Ya sea al gym o a veces también salgo a correr al aire libre.

Les dejo solo un menú con algunas opciones, si quieren conocer la receta la mayoría están es mi cuenta de Instagram ladolcejessfit

Desayuno

Siempre es muy importante desayunar y la combinación más importante es que tenga carbos complejos+ fibra+ proteína+ grasa buena.

– Panquecas de avena con arándanos.
– Panquecas de avena y chocolate (con cacao amargo y chips de chocolate amargo)
– Panquecas de avena y banana.
– Tostadas francesas con clara de huevo y leche de almendras.
– Tostadas con palta y pollo.
– Arepa (con chía y lino molido) con pollo/atún/ huevo/ palta.
– Avena cocida con leche de almendras, agua y claras de huevo.

De topping siempre les coloco mermelada casera, mantequilla de maní natural o miel (pero solo a veces la miel) y obvio frutas.

Almuerzo

Soy bastante básica en el almuerzo, porque normalmente me lo tengo que traer en un tupper a la oficina, por lo cual los domingos cocino para toda la semana, así que es básicamente lo mismo.

Lo importante es que tenga: Proteína+ carbo complejo+ fibra+ grasa buena.

– Pollo u otra proteína (a veces carne)
– Arroz integral, puré de calabaza, pasta integral, quinoa.
– Brócoli u otro vegetal cocido al vapor.
– Ensalada (normalmente es lechuga, tomate y pepino)
– Palta (u otra grasa buena como aceite de oliva)

Cena

La cena es casi igual que es almuerzo solo que no como carbohidrato, pues soy muy sensible.

Así que cualquier ensalada está bien y siempre le agrego proteína, pollo, atún o un huevo.

Merienda

Hago dos meriendas, una a media mañana antes del almuerzo y otra antes de salir de la oficina, es decir antes de entrenar.

Normalmente es una fruta con mantequilla de maní, manzana verde o banana.
También a veces cambio por dos mandarinas o un pomelo rosado.

Bebidas

Tomo agua todo el día (2 litro), y café (2 tazas) o té también.

Café con leche de almendras siempre.

 

Listo, espero esto los pueda ayudar un poco.

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8 cosas que aprendí de estudiar guion

guion

1.Ir al cine me lo tomo más en serio que antes.

Siempre me gustó el cine, eso es obvio. Pero hubo momentos en los que prácticamente iba a ver cualquier película que estuviera en cartelera, algunas las disfrutaba y otras no. Luego de estudiar guion comprendí que no solo hay mucha basura en las salas de cine, sino que el tiempo es poco y mucho para ver como para perder el tiempo viendo algo que seguro no solo no me va a gustar. Así que si la película que quieres ver, no me llama la atención de ninguna manera te voy a rechazar la invitación seguramente.

2. La mitad de los “críticos de cine” no saben nada.

Antes creía mucho en la prensa, sobretodo en la prensa especializada en cine. Seguía varios “críticos” e iba al cine gracias a sus recomendaciones, pero algo deben saber ¿no? Pues no es tan así, muchos solo se enfocan en las películas con grandes presupuestos, se olvidan del under, dejan pasar pelis que luego hasta son nominadas a los Oscars, y además tampoco aciertan sus predicciones, y es porque son periodistas, de cine solo sabe que “vieron muchas pelis” y solo por eso piensan dedicarse a esa especialidad, se saben los nombres de los actores, la filmografía de los directores, datos interesantes pero no saben de cine teóricamente hablando.

3. Dialogar en un dialecto que no es el tuyo es MUY complicado.

Una de las funciones de un guionista es escribir diálogos, es realmente el toque final que se le da al armado de un guion, para algunos puede ser su actividad favorita, pero para mi que estudio guion en otro país, con otro dialecto, otros modismos, otras formas de expresarse, es una tortura, porque no es solo cambiar el tu por vos, o cambiar fresa por frutilla, es que tu personaje debe expresarse como alguien de esa nacionalidad, clase social, edad y muchas cosas más. Creo que a menos que haga un curso intensivo de argentino, nunca podré dialogar acá.

3. La psicología debe convertirse en tu mejor aliada.

Siempre me gustó la psicología, eso fue una ventaja. Pues al pensar personajes, no solo debes pensar en su aspecto físico, su edad, sino también cómo piensa, y cómo actúa. Uno de mis grandes aliados a la hora de escribir un personaje es un diccionario de psicoanálisis, me gusta encontrar inspiración ahí.

4. Hay que entender que el cine no es solo un arte sino un negocio.

¿Por qué no hay más películas como Moonlight o como Spotlight? ¿Por qué hay 8 películas de Rápido y Furioso? Hay guionistas que odian completamente a Hollywood, solo ven cine independiente, europeo, asiático, etc. Pero al final de cuentas, el cine es un negocio, y los que ponen la plata quieren estar seguros de que la van a recuperar y multiplicar, por eso también hay que respetar el cine masivo, porque sin él, un estudio como Fox, no invertiría unos cuántos millones en hacer una obra de arte como Birdman (sí dije obra de arte, vengan de a uno)

5. El género más difícil es la comedia.

Hacer llorar es fácil, hacer reír no tanto. Creo que al final es el género favorito de todos, porque si lo haces bien sale excelente y todos lo van a notar, si lo haces mal también todos lo van a notar. No hay medias tintas en el humor, o es malo o es bueno. Por suerte a mi me sale bastante fácil, siempre termino escribiendo comedia por alguna razón.

6. Debes ser curioso, muy curioso.

Ser guionista es ser curioso por absolutamente cualquier tema. No solo por el cine, recordemos que el cine está lleno de personajes, situaciones, costumbres, religiones, relaciones, sexo, profesiones, y mil millones de cosas que tenemos que saber y debemos investigar MUCHO. Debemos hablar, hacer preguntar, leer, investigar, en fin creo que curiosidad es la palabra clave cuando quieres escribir una historia.

7.Los guionistas son muy celosos con sus ideas y sus contactos.

Me parece curioso cuando le digo a alguien que estudio guion y empiezan a preguntarme si estoy escribiendo algo, sobre qué es y así. Primero, a veces simplemente no estoy escribiendo y segundo no te voy a contar mi idea, es mía y no quiero que me la juzgues. Si un día la publico, la veras, punto. Así mismo pasa con muchos guionistas profesionales que he conocido, no te cuentan nada, no te dicen sus trucos para inspirarse o ser más creativos, y mucho menos te van a dar el contacto de HBO para que vayas a venderle tu serie, en silencio son muy competitivos y celosos.

8. Escribe, escribe y escribe.

Todos tenemos bloqueos creativos, pero la mejor forma de salir de ellos es ESCRIBIENDO, hay que enfrentarnos a la hoja en blanco y escribir, escribir para nosotros, para quien sea, buscar consignas y escribir en base a ellas, tal vez en algún momento se te ocurra la gran idea. Escribir es un ejercicio y hay que practicarlo siempre. Así que mi consejo es: escribe siempre, y si quieres escribir guiones primero organiza tus ideas, piensa muy bien lo que vas a escribir y atrévete a hacerlo. Escribir un guion es como ser arquitecto, es juntar piezas y construir algo.

Reto 52 días de escritura

Quiero volver a escribir, me tomé un break desde noviembre porque estaba agotada y quería concentrarme en otras cosas, pero es hora de retomar. Así que voy a hacerlo con este reto, la idea es tomarme aunque sea una hora de mi día para escribir algo, así sea corto pero que cumpla con la consigna ¿alguno se quiere unir?

 

  1. Escribe un relato que comience en un día de Año Nuevo.
  2. Describe una escena sensual con una pareja que termina desnuda en la barra de un bar.
  3. Imagina que eres un superhéroe con una gran fobia a la oscuridad, escribe un relato de superación.
  4. Escribe una historia en la que salves la situación con un mayúsculo deus ex machina.
  5. Usa la frase: “En el oeste se encontraban las ciudades de los muertos” para hacer una composición creativa.
  6. Describe una escena de un relato pensando en una fecha significativa para ti y traslada esas emociones a tus personajes.
  7. Da voz a los recuerdos y ofrece una solución en forma de historia para un personaje que pierde la memoria cada día.
  8. Usa una escena romántica de una película que sea reconocida y dale un giro sorprendente para cambiar totalmente esa historia.
  9. Escribe un relato que integre las palabras ‘luz’ y ‘cuadro’ como elementos relevantes del argumento.
  10. Haz una historia con un protagonista que evoque tu niñez.
  11. Inventa un cuento con dos objetos a los que dotas de vida.
  12. Combina estos tres personajes a modo de secundarios: ‘el hombre de hojalata’, ‘un dragón enamorado’ y un ‘ogro’ para hacer con ellos una narración fantástica.
  13. Escribe un relato inspirado en una noticia que hayas leído esta semana.
  14. Describe una historia cuyo punto de partida comience con el final de toda la trama. La idea es que tomando el desenlace como inicio hagas un recordatorio de cómo se ha llegado a esa situación.
  15. ¡Cambia el devenir de los hechos! Elige un momento histórico clave y construye una realidad totalmente diferente, ¿qué hubiera sucedido si…? Practica sin miedo toda tu destreza con la descripción.
  16. Crea un relato que gire en torno a una cuenta atrás.
  17. Describe tu día a día como si fueras un zombi.
  18. Cambio de roles. Elige una novela e intercambia los papeles de los personajes principales con los secundarios para crear una nueva ficción.
  19. Escribe un relato cuyo personaje atormentado solo vea el suicidio como solución.
  20. Realiza un texto en el que no aparezca en ningún momento la letra ‘p’.
  21. Crea un relato cargado de sarcasmo para describir la escena de unos recién casados que organizan una cita con los amigos para ver en conjunto todo su reportaje de boda incluyendo también la luna de miel…
  22. Escribe una historia de terror cuyo contexto se enmarque en un manicomio.
  23. Comienza un relato con: “Nada, no le queda nada”.
  24. Con el último objeto que veas o utilices a lo largo del día, inventa una historia.
  25. Utiliza toda tu creatividad para describir de forma cómica un relato de una visita a la peluquería con final dramático.
  26. Escribe una historia en la que retrocedas al pasado y seas tú el protagonista.
  27. Inventa un relato con una mujer como heroína y su camino hasta llegar a serlo.
  28. Escoge tus tres libros favoritos y utiliza la primera palabra de cada título para hacer un relato en el que las integres.
  29. Escribe una historia de un personaje con miedo al amor.
  30. Describe en un relato con un personaje inventado una situación que te ponga de los nervios.
  31. Escribe una historia que incluya las palabras: “billete”, “magia” y “sordo”.
  32. Piensa en alguien a quien echas de menos y ya no está para recrear un relato cargado de emoción.
  33. Realiza una historia que tenga lugar en el fondo del mar.
  34. Escribe un relato de un animal como protagonista que actúa de narrador contando las costumbres raras que tienen los humanos.
  35. Utiliza tres clichés de la ficción para hacer un escrito con ellos.
  36. Haz una historia que tenga al final una frase moralizante a modo de fábula.
  37. Escribe un relato en el que los personajes se conozcan a través de las redes sociales y se desarrolle en este medio toda la trama.
  38. Documéntate si es preciso para hacer una descripción al detalle de un personaje que sufre una determinada adicción.
  39. Desarrolla un relato en forma de carta.
  40. Utiliza un refrán integrado en un texto creativo.
  41. Escribe una historia con lo que haría un personaje que sabe que le queda una semana de vida.
  42. Atrévete a ser infiel en un relato y describe al detalle las sensaciones de los personajes.
  43. Convierte a tu personaje en un asesino. Trabaja la coartada con esmero y cuida de no dejar pistas… Todo ello sobre el papel.
  44. Escribe con sinceridad retomando una historia que te podía haber pasado, pero en su lugar escogiste otro camino.
  45. Crea un relato que contenga una escena en la ducha.
  46. Utilicemos la fantasía e imaginación. Inventa una historia en la que se mezcle en algún momento un smartphone con un neandertal.
  47. Escribe un cuento de princesas, pero dale un vuelco radical a algunos de sus tópicos.
  48. Describe los pensamientos y sensaciones de un personaje que está en coma.
  49. Crea una ficción a partir de una fiesta o celebración propia de tu municipio/ciudad/país.
  50. Escribe un relato sobre la amistad entre un hombre y un animal.
  51. Escribe un relato en el que un personaje intenta comunicarse con un ser de otro planeta.
  52. Describe una situación cómica que transcurra en el último día del año.

13 cosas que aprendí luego de perder 10 kilos

1.El ejercicio te hace más feliz.

Una hora de cardio te puede hacer sentir tan feliz como comerte una hamburguesa, sí no es joda. La clave está en las endorfinas, son esas pequeñas hormonas que tu organismo libera cuando haces algo que te gusta como comer tu comida favorita y también cuando haces ejercicio, sobretodo el cardio. Además son adictivas, una vez que empiezas no vas a poder parar.

2. Cambiar la leche común por leche de almendras es la mejor inversión.

Al principio uno piensa que es joda, que las almendras son muy caras o que tomando leche descremada va a funcionar, les cuento una taza de leche descremada tiene las misma calorías que una banana o una lata de gaseosa ¿qué prefieres? La banana obvio, además la leche de vaca no contiene nada de calcio. En cambio las almendras están llenas en proteínas, fibras y vitaminas. No solo es un sustituto más saludable, además hace que tengas el cabello y la piel más linda.

3. El #CheatMeal te da motivación para terminar la semana.

El “Cheat Meal” no es un capricho, el cheat meal es saludable para tu mente y tu organismo, te da fuerza para comer sano e ir a entrenar todos los días. Además hace que tu metabolismo haga reset, pues con los días el metabolismo se acostumbra a quemar cierta cantidad de calorías, y cuando le das a tu cuerpo un excedente de calorías vuelve a acelerarse.

4. No hago dieta, soy inteligente a la hora de elegir lo que como.

No cuento calorías, cuento nutrientes. Trato que todo lo que como sea sano y natural, nada procesado. Una banana tiene las mismas calorías que una lata de Coca Cola por ejemplo pero ¿qué es mejor? La banana que tiene vitaminas y nutrientes. También aprendí a combinar mis platos, con proteína, grasas buenas (palta, aceite de oliva, frutos secos, yema de huevo) carbohidratos complejos (batata, arroz integral, quinoa) y siempre con vegetales y ensalada.

5. Duermo mejor.

Siempre he tenido problemas para dormir, me cuesta mucho llegar a la fase REM o simplemente me da insomnio y luego a la mañana no puedo levantarme. Ahora tengo mucha más energía y duermo mucho mejor. Me levanto 2 horas antes de irme a la oficina para prepararme desayuno y tomar café y no me molesta, no deseo esos “cinco minutitos más” como antes. También me pasa que cuando tengo días complicados y dejo de ir al gym por dos días seguidos o más, vuelve el insomnio y las dificultades para dormir bien.

6. El agua es mi principal aliada.

Siempre me ha gustado el agua, así que eso no fue un problema para mi. No tomo gaseosa ni jugos ni exprimidos, pero sí infusiones: té (principalmente el té verde) y un café en la mañana. Pero el agua sola es buena, es lo que hace que tu organismo funcione correctamente y se acelere, tomo alrededor de 3 litros diarios (voy mucho al baño, eso es lo malo jaja)

7. Merendar dos veces al día es muy importante.

Es muy, pero MUY importante hacer las dos meriendas al día, una a media mañana y otra a media tarde, eso hace que tu metabolismo esté trabajando constantemente, sí quemas más calorías si meriendas, además no llegas muriendo de hambre ni al almuerzo ni a la cena. Normalmente como manzana verde sola o con una cucharada de mantequilla de maní, o un poquito de gelatina sin azúcar. Son fáciles y rápidas de llevar.

8. Aprendí a desayunar de verdad y ahora es mi comida favorita del día.

Antes odiaba desayunar, es decir cuando me levanto en la mañana tengo cero apetito y por muchos años me salté el desayuno o simplemente desayunaba mal. Ahora es mi comida favorita del día, me preparo arepa integral o panquecas (panqueques) con mantequilla de maní y le coloco banana o arándanos, es demasiado delicioso, acompaño todo con un café con leche de almendras con un toque de canela y listo, me voy a trabajar con energía y feliz.

9.Descubrí nuevos alimentos, nuevas recetas y nuevos sabores.

Siempre me ha gustado cocinar, como de todo y tengo curiosidad por la gastronomía. Eso fue una gran ventaja a la hora de tener que re armar por completo el menú, encontré nuevas cosas que no sabía que me gustaban, no dejé de comer muchas cosas que amo, por ejemplo la palta o aguacate o consumo mucho más el cilantro y la cebolla morada, quedan deliciosos en las ensaladas.

10. El 70% de todo es la alimentación, el ejercicio solo el 30%

Puedo faltar al gym, pero nunca dejar de comer saludable, es la clave. El gym lo que va a hacer es moldearte el cuerpo y hacerte generar endorfinas, pero no vas a quemar más calorías de las que quemas durante el día. Así que lamentablemente hay que comer bien SIEMPRE.

11.Una vez que pasan varias semanas comiendo sano, la comida chatarra ya no te provoca.

No saben lo feliz que me hace una simple ensalada de pollo, como ahora paso por una panadería y no me provocan las medialunas ni facturas. Paso por Starbucks y no quiero ninguna torta o Frapuccino. Es decir no siento que me estoy prohibiendo algo por hacer “dieta” simplemente no me provoca.

12. El azúcar y el harina de trigo refinada tienen el mismo efecto sobre tu cuerpo.

Desde hace años digo “yo no tomo azúcar” y en efecto compraba Stevia en mi casa, pero lo que no sabía es que esa rebanada de pan “integral” contenía harina de trigo refinada y esa harina hace el mismo efecto en tu organismo que el azúcar, wow, sí wow. Yo tampoco lo sabía, pero lo aprendí y ahora cada vez que quiero algo con harina de trigo refinada, lo pienso una y mil veces, porque sé el efecto que genera en mi cuerpo (que es básicamente aumentar el apetito).

13.Lo más difícil es lidiar con la gente que te juzga por querer comer más sano.

“Qué fastidio la gente que hace dieta ¿no se diverten o qué?”, “Tu no sabes lo que es vivir la vida de verdad si no comes pizza y hamburguesa todos los días” y mil millones de frases que he escuchado, la gente te juzga, así como es mala la anorexia, es mala la obesidad ¿por qué juzgar a alguien que está haciendo algo bueno por su cuerpo? Por envidia supongo, pero al fin y al cabo es una decisión personal, MUY personal, si usted es feliz comiendo pizza todos los días, pues hazlo, pero yo sí quiero tener más energía, verme más linda y vivir muchos muchos años.

Esto es algo de mi aprendizaje, sin duda ha sido un camino divertido, y lo mejor ha sido llegar a un día como hoy, cuando finalmente logré lo que me propuse hace 4 meses.

¡Gracias a todos los que me dieron ánimo una y otra vez!

Un día como hoy, hace 5 años.

Un día como hoy, hace 5 años compré el pasaje que me cambiaría la vida. Lo compré por internet, muy segura, decidida: Caracas- Buenos Aires, tenía retorno, pero yo sabía que no iba a volver.

No sentí miedo, estaba segura, creo que nunca había estado tan segura de algo. La verdad admiro a esa Jess de hace 5 años, no sé si hoy tomaría la misma decisión impulsiva de cambiar mi vida por completo y sin viaje de retorno.

Desde ese día empezó la cuenta regresiva, le anuncié a mi amigos que me iba, muchos no me creyeron, me subestimaron: “Seguro vuelves”, ¿cómo que te vas? ¿por qué?, ¡quédate y termina la carrera!

No quería, sabía que mi destino y mi vida no estaba en Caracas, siempre lo supe, y la crisis inminente que se acercaba era la excusa perfecta para escapar y empezar de cero, sin miedo, sin arrepentimientos.

Compré el pasaje por internet, al día siguiente fui a sellarlo a la aerolínea, y ese mes sentí que pasaron años, compré algo de ropa de “invierno” en Zara, unas botas, un abrigo, pensé que estaría lista, pero uno nunca está listo para el invierno.

Me fui el 22 de abril de 2012, Chávez todavía estaba vivo, volver se podía, pero para mi no era una opción, y así fue. Desde ese día no he regresado, y no extraño, porque la ciudad en la que yo crecí ya no existe más.

Caracas es saudade.

 

 

¿Por qué dejé de ser Community Manager?

Hace un poco más de un mes, oficialmente dejé de ser Community Manager, una de las profesiones más subestimadas de la actual industria publicitaria y de los medios de comunicación.

Ser Community Manager, surgió como algo natural para mi, mientras empezaba mis estudios en Comunicación Social, inició la revolución, los nuevos medios de comunicación, las redes sociales, se hicieron presentes y empezaron a formar parte de nuestra vida.

Vi con ojos ansiosos el nacimiento de Facebook y su influencia en la forma de relacionarnos como sociedad, así mismo con Twitter y luego el resto de las redes sociales. Sabía el poder, el diamante en bruto que era en aquel momento los hervideros de opiniones, noticias falsas, trending topics, audios y videos virales, matrices de opinión totalmente válidas para posicionar productos, personas y todo lo que quisieras, solo usando acertadamente la creatividad y llegarle a las personas correcta a través de las personas correctas (hoy llamados influencers).

Así fue como en 2010, en un auditorio de mi facultad, junté a 4 reconocidos “influencers” de los medios, para hablar sobre el futuro de los medios de comunicación y de las nuevas profesiones, en ese momento solo hablamos del botón “compartir” en Facebook, de la importancia de los seguidores en Twitter, de unirse a las tendencias y de la nueva televisión por internet (hoy llamados Youtubers), llené la sala, solo con el poder de los tuits, no hubo posters, no hubo evento patrocinado en Facebook, y mucho menos en Instagram.

Seguí, manejé algunas cuentas, diseñé estrategias de Social Media, y luego en 2012 me vine a vivir a Buenos Aires, con la esperanza de encontrar trabajo como Community Manager. No pasó nada, no había vacantes, el cargo no existiá, seguí laburando de otras cosas, hasta que tal vez a principio o mediados de 2014, finalmente vi ofertas de trabajo buscando: Community Managers o especialistas en redes sociales.

Me postulé varias veces y en 2015 me llamaron, estaba de nuevo en la industria, pero pasaba algo. Era el último eslabón de una cadena gigante, pero a la vez tenía una responsabilidad increíble que era ser la cara de la empresa, un error y todos los iban a notar enseguida.

Trabajaba mucho, posteaba de noche, de día, los fines de semana, a toda hora, era un empleo 24/7, estaba atenta a todo lo que sucedía con mi marca y con la competencia, a las tendencias, a los comentarios, a las conversaciones,  pero administrativamente era mejor visto ser “cuentas” o ser “creativa”.

El Community Manager, es visto solamente como una máquina programadora de tuits, como alguien que contesta las “boludeces” que pregunta la gente, como un simple robot, como un junior que aspira ser director de cuentas, pero lo que las marcas y las agencias no se están dando cuenta, es que en las manos correctas, el Community Manager puede diseñar la mejor estrategia de comunicación para la marca, que puede elevar los pedidos de los usuarios y hacer de eso campañas más exitosas de las que se les ocurren a los creativos, porque nadie conoce a su comunidad como ellos.

Pero lamentablemente pasa por ser un puesto temporario, en la mayoría de las agencias, un CM no dura más de 6 meses, se van para ascender en un puesto menos explotado y con más remuneración, nadie se especializa, nadie quiere ser el subestimado de la agencia o de la profesión: “ah sí, Community, por ahí se empieza”- siempre lo escucho.

No debería ser una profesión para “empezar” sino para especializarse.

 

 

 

¿Por qué es importante el guion en el cine? Moonlight vs. La La Land

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Tengo 3 años acertando la ganadora a Mejor Película de los premios Oscars, es decir desde que empecé a estudiar guion como una carrera.

Entré a estudiar guion, no para ser guionista, para mi eso es algo que está en segundo plano como manera de ganarme la vida, sino para entender el cine, entenderlo de verdad, y poder argumentar sólidamente lo que ya me había percatado que tenía como habilidad, la sensibilidad hacia la comunicación audiovisual.

En estos últimos 3 años he defendido a Birdman, Spotlight y Moonlight, como mejores películas y la tan polémica Academia me ha dado la razón, en que esas son las mejores películas de cada año.

Y no es casualidad, porque no baso mi predicción es gustos, ni en la que me entretenga más, esos son gustos, y no opiniones críticas basadas en conocimientos teóricos sobre cine: guion, montaje, dirección, etc.

Pero sí hay algo que reina sobre todas las anteriores y es el: guion. El guion, es la columna vertebral que define una película, un buen guion puede no tener presupuesto y ser una buena película a pesar de, pero un mal guion no lo salvan ni todos los millones de dólares del mundo.

Además solo hay que investigar un poco, sobre ediciones pasadas de los Oscars, y ver que siempre fue consecuente la ganadora de mejor guion original o adaptado con la ganadora de mejor película,  mientras que en la categoría de dirección no es así.

¿Entonces qué busca La Academia? ¿Solo un buen guion?

No, porque hay guiones que son perfectos, viajes del héroe clásicos y no tienen ningún Oscar (Star Wars, Harry Potter, Indiana Jones, etc) La Academia también busca algo más, una historia digna de contar, porque según la historia del cine: el cine se creó como un medio de comunicación masivo con el poder de llevar mensajes importantes a las masas.

Es decir, buscan historias con alto significado social, disrruptivas, que puedan impactar a la sociedad y cambiar aunque sea un poquito el mundo, y si esa historia la acompaña una buena dirección eso también suma un poquito, pero solo un poquito.

Porque así es el cine, el cine nació para eso, si usted busca entretenimiento vaya a ver televisión.

La falla de La La Land, la señalé desde el principio que salí de la sala de cine, el guion, simple, repetido, inverosímil, una excusa para victimizar a los artistas y escuchar jazz, sí con una dirección muy bonita, pero con cero profundidad, y eso le quitó completamente la estatuilla.

Entonces ¿por qué era la favorita de la mayoría de la crítica?

Porque es ENTRETENIDA, y lamentablemente, hay una gran parte de la crítica, que es complaciente y va al cine a entretenerse, como si fueran a ver una película de superhéroes.

El cine, el de verdad, no es entretenimiento, es una potente máquina comunicacional y debería ser utilizado para eso. Pero también en mis años, de trabajar al lado de la industria cinematográfica, me ha enseñado algo, que necesitamos de ese cine trivial, de los superhéroes y de las comedias románticas clichés, para que ese público que va al cine solo a entretenerse, puedan pagar los pequeños presupuestos de esas películas que no ve nadie, como Moonlight, como Birdman y muchas más.